Basket - Guida rapida

Il basket è stato inventato dal Dr. James Naismith nel 1891 per coinvolgere i giocatori in uno sport indoor durante gli inverni che li mantenga in forma. Ha progettato uno sport liberamente basato sul suo gioco d'infanziaDuck on a Rockdove i giocatori devono colpire una pietra, chiamata anatra nel gioco. L'anatra era protetta da altri giocatori e posta in alto su una roccia.

Voleva anche che il gioco fosse più sicuro e quindi lo sport si giocava con palloni da calcio e cestini di pesche posti a circa 3 metri di altezza, comportava un minor contatto fisico, attirava l'attenzione dei giocatori sulla palla e non sugli altri giocatori. Ha sviluppato una serie di tredici regole e la prima partita si è tenuta il 21 dicembre st 1891 tra due squadre di nove giocatori ciascuna a Springfield College.

Le regole del gioco sono state leggermente modificate e sono state aggiunte molte altre regole per renderlo migliore e più interessante nel tempo. Il gioco vero e proprio non permetteva il dribbling, utilizzava canestri chiusi e si giocava in un campo più piccolo. Il gioco è stato inizialmente giocato nelle palestre YMCA. YMCA ha contribuito a diffondere il gioco in altre parti dell'America e il gioco ha anche aumentato gli abbonamenti YMCA. È stato reso popolare dalle televisioni via cavo e diffuso in altre parti del mondo dai soldati nordamericani che combattevano nella prima guerra mondiale.

Pallacanestro - Obiettivo

L'obiettivo principale del basket è realizzare un gol e segnare punti. Un goal viene realizzato tirando la palla attraverso il canestro o il cerchio. Il palo della porta o il canestro di una squadra è nel campo dell'avversario. Ogni squadra non dovrebbe solo cercare di fare un goal e impedire alla squadra avversaria di prendere il controllo della palla, ma dovrebbe anche cercare di proteggere il canestro nel proprio campo e impedire all'avversario di fare un goal.

Pallacanestro - Dimensione della squadra

Ogni squadra può avere dodici giocatori autorizzati a giocare. Cinque giocatori di una squadra possono giocare in qualsiasi momento sul campo e possono essere sostituiti in qualsiasi momento durante il gioco. Ogni squadra può avere un allenatore e un assistente allenatore. Ogni squadra può avere un gruppo di meno di cinque non giocatori con responsabilità diverse. Di solito sono manager, medico, fisioterapista, statistico e interprete.

Paesi partecipanti

Poiché il basket è nato negli Stati Uniti, è molto popolare nel paese e si è diffuso in altri paesi circostanti. L'NBA dovrebbe essere accreditato per aver ampliato il gioco e creato un'enorme base di fan in tutto il mondo.

La Cina domina i campionati asiatici di pallacanestro e ha vinto molti titoli. Il basket è lo sport più popolare nelle Filippine. Anche Iran, Corea del Sud e Giappone sono buoni concorrenti della Cina nei campionati asiatici FIBA. La Russia ha sconfitto gli Stati Uniti alle Olimpiadi estive del 1972 e ha catturato l'attenzione del mondo.

Alcuni dei paesi che hanno prodotto campioni di basket sono: Grecia, Lituania, Serbia, Spagna, Francia, Canada, USA, Brasile, Italia, Argentina e Montenegro.

Ci sono molte varianti di basket, alcune giocano al chiuso e altre all'aperto, alcune giocano su terreni più grandi e alcune squadre hanno più giocatori. Possiamo giocare al gioco divertente su qualsiasi superficie piana, ma la FIBA, l'ente organizzativo, ha stabilito alcune linee guida per un campo da basket.

Court Design

Un campo da basket internazionale standard è un campo rettangolare al coperto con dimensioni di 50 piedi × 94 piedi.

I tribunali nelle scuole possono essere più piccoli. Il campo è diviso in due metà simmetriche, una per ogni squadra. Vari segni sono dipinti sul campo. C'è un cerchio al centro, semicerchi di tiro libero, aree riservate e linee da tre punti sono segnati su entrambi i lati del campo. Un'area semicircolare gratuita è contrassegnata appena sotto il canestro.

La pallacanestro è un gioco semplice, non richiede attrezzi diversi da un cerchio, una palla e un campo piatto. Anche due giocatori possono giocare e divertirsi con il basket.

Cestino

Un cerchio o un cesto con rete attorno alla sua circonferenza e di 18 pollici di diametro è saldamente appeso orizzontalmente da un tabellone rettangolare di 3,5 piedi di altezza e 6 piedi di larghezza su entrambi i lati del campo. Il bordo del cerchio è a 10 piedi dal suolo. Il tabellone in varie competizioni internazionali è trasparente per una migliore visibilità.

Palla

La pallacanestro è una palla sferica di colore arancione e ruvida con contorni neri solitamente realizzati in pelle o materiali compositi resistenti.

La palla viene rimbalzata continuamente (dribbling), lanciata in aria agli altri giocatori (passaggio) e verso il canestro (tiro). Quindi un tipico basket deve essere molto resistente e facile da tenere.

Altro equipaggiamento

Potrebbe esserci qualche altra attrezzatura per comodità.

  • Alcuni tribunali internazionali hanno a game clockche emette un segnale acustico alla fine di ogni periodo. Alcuni mostrano anche il conto alla rovescia dell'apparecchio dei 24 secondi.

  • A volte, le schede posteriori hanno bordering lights che si accendono e indicano che un periodo sta per finire.

Abbiamo elencato qui alcuni termini comuni usati frequentemente nel Basketbal

  • Offending team - La squadra che possiede la palla è la squadra che ha commesso l'infrazione.

  • Defending team - La squadra che non possiede la palla e cerca di prenderne il controllo è la squadra in difesa.

  • Shot clock- Il cronometro dei 24 '' indica il tempo concesso a una squadra che ha commesso l'infrazione per fare un goal. Se la squadra non può segnare un gol è una violazione dei 24 ”e la palla è data alla squadra avversaria per rimetterla in gioco. L'orologio di solito è impostato su 24 secondi nelle partite FIBA ​​e NBA. L'orologio torna al limite massimo, quando la palla tocca il canestro o passa attraverso il canestro. In alcuni casi, dopo un fallo, il cronometro dei 24 '' viene solitamente impostato su un numero inferiore, 14 nelle partite NBA e FINA.

  • Key - L'area dipinta di 16 piedi di larghezza nei campi da basket professionali.

  • The basket ball gun- Questa pistola spara la palla al giocatore. Viene utilizzato durante l'allenamento.

  • Dunk shot - Un giocatore effettua una schiacciata quando salta e spinge la palla attraverso il canestro.

  • Free throw- Quando a un giocatore viene concesso un tiro libero, può provare a segnare un gol da 15 piedi senza alcun ostacolo da parte della squadra avversaria. I tiri liberi sono concessi anche alla squadra avversaria quando un giocatore commette falli tecnici.

  • Penalty situation- Una squadra cade in situazione di penalità se commette cinque falli in un quarto. La situazione di rigore concede tiri liberi alla squadra avversaria dopo un fallo.

  • Held ball- A volte un giocatore è circondato da troppi avversari che non può passare la palla a nessuno dei suoi compagni di squadra. Tiene la palla saldamente e talvolta anche uno dei suoi avversari potrebbe trattenerla allo stesso tempo. Per prendere il controllo della palla, uno di loro dovrebbe afferrarla con la forza. Questa situazione è chiamata palla trattenuta.

  • Jump ball- Un arbitro può richiedere un salto a due per affrontare una situazione di palla trattenuta e riportare la palla in gioco. L'arbitro inizia anche la partita con un salto a due. Una palla viene lanciata verticalmente in aria tra due avversari. Ognuno di loro lo spinge a un compagno di squadra.

  • Point guard, Shooting guard, Small forward, Power forward, Center- Queste sono le varie posizioni dei membri del team. Non è necessario che assumano una posizione particolare e una squadra può scegliere di scartare le posizioni della squadra. A volte è usato per attirare l'attenzione e per soddisfare gli spettatori.

La palla viene lanciata in aria per iniziare il gioco. Uno dei giocatori lo devia verso un compagno di squadra. Viene dribblato e passato tra i compagni di squadra per proteggere la palla e per fare un gol. Il cestino o il cerchio è posizionato orizzontalmente all'altezza di 10 piedi su una tavola posteriore. Ogni squadra cerca di proteggere la porta dalla propria parte mentre cerca di fare una rete sul lato del campo avversario.

La squadra avversaria cerca di prendere la palla, prenderne il controllo mentre rimbalza e cerca di afferrarla mentre viene passata tra i compagni di squadra per evitare un gol. Quando un giocatore commette un fallo, l'altra squadra ha una possibilità di tiro libero o di rimbalzare la palla. Ogni gol porta due punti e ogni tiro libero un punto. La squadra con il punteggio più alto vince la partita. I giocatori possono essere sostituiti quando un sostituto lo richiede.

Il gioco inizia quando l'arbitro lancia un salto a due. Nello sport internazionale, ogni partita è divisa in quattro periodi di 10 minuti. Tuttavia, se c'è un pareggio tra le squadre, giocano per un periodo supplementare di 5 minuti.

Dopo il primo periodo e dopo il terzo, i giocatori si prendono una pausa di 2 minuti. Dopo il secondo periodo i giocatori fanno una pausa di 15 minuti e si scambiano i canestri. Dopo una pausa, l'ultimo giocatore che ha la palla lancia la palla e inizia il periodo successivo.

Il tempo di gioco può anche essere aumentato se viene commesso un fallo appena prima dello scadere del tempo. In questi casi viene concesso un tiro libero nonostante il tempo trascorso.

Se un giocatore lancia la palla prima dello scadere del tempo, ma la palla vola nel canestro dopo che il timer è scaduto, l'obiettivo viene comunque considerato.

Le regole del gioco

Sebbene il basket sia stato inventato con una serie di tredici regole, alcune sono state modificate e molte sono state aggiunte per aiutare i giocatori a giocare più velocemente e rendere il gioco più interessante per gli spettatori. Sono state introdotte alcune regole per ridurre al minimo il vantaggio dell'altezza di cui godono i giocatori più alti.

Ci sono molte varianti del gioco in luoghi diversi e questi rami hanno organi di governo che formulano le regole del gioco. Negli Stati Uniti, i tornei di basket sono molto popolari nelle università. Le loro regole nei campionati inter-collegiali sono leggermente diverse dallo sport di basket professionistico.

  • Qualsiasi giocatore in possesso della palla non può rimanere all'interno dell'anello del fallo del campo con le spalle al canestro per più di tre secondi

  • Nessun giocatore deve toccare la palla, il canestro o il bordo mentre la palla sta passando attraverso il canestro.

  • I giocatori possono stabilire un breve contatto con un giocatore avversario che cerca di passare la palla o di fare un goal, ma non può ostruirlo.

  • I giocatori che commettono più di cinque falli vengono rimossi dal gioco.

  • I falli a seconda della situazione, concedono tiri liberi alla squadra avversaria e la palla viene consegnata a loro.

  • I giocatori non possono portare la palla con sé e camminare o correre. Questo si chiama viaggiare

  • Quando un giocatore è circondato da avversari, nel raggio di un metro, che cercano di afferrare la palla, non può tenerla per più di cinque secondi. Tale giocatore è considerato come sorvegliato da vicino.

  • I giocatori della squadra che possiede la palla non devono rimanere nell'area dei tre secondi della squadra avversaria per più di tre secondi.

  • Dovrebbero tirare la palla prima dello scatto dell'apparecchio dei 24 ''.

Cosa non dovrebbe fare un giocatore di basket?

Un giocatore non dovrebbe -

  • Lancia la palla fuori dai confini del campo.

  • Calpestare una linea di fallo mentre si tira libero la palla.

  • Passa sulla linea di fondo o laterale mentre passi la palla a un compagno di squadra.

  • Calcia la palla.

  • Dribbla o colpisci la palla con il pugno.

  • Doppio dribblare la palla.

  • Tenere la palla e rimanere nella zona di difesa che contiene il canestro per più di 8 secondi, altrimenti la squadra responsabile dovrebbe sopportare un fallo.

Se una squadra o un giocatore viola una delle regole sopra menzionate, la squadra perde la palla e la palla viene consegnata alla squadra avversaria. La squadra avversaria lo lancia dal lato del campo, questa operazione viene chiamata rimessa in gioco.

Le regole per le donne sono leggermente modificate per ridurre la tensione sui giocatori. Clara Baer, ​​che ha introdotto il basket per le donne, ha pubblicato una serie di regole per le giocatrici nel 1895.

Organi regolatori

FIBA- La Fédération Internationale de Basketball Amateur (FIBA) è l'ente di regolamentazione internazionale del basket. Regola le regole, nomina gli arbitri per i tornei internazionali e organizza coppe del mondo ogni quattro anni per uomini e donne. Ha sede a Ginevra.

NBA- Un tutorial sul basket non può essere completo senza menzionare l'NBA, la più importante lega di basket con sede in Nord America. NBA organizza campionati di lega ed è membro dell'associazione USA Basketball. I suoi giocatori sono molto pagati e giocano anche per altre squadre al di fuori degli Stati Uniti. Attratti dall'enorme talento negli Stati Uniti e dalle alte remunerazioni, molti giocatori internazionali giocano anche nelle partite della lega NBA. NBA formula regole per le sue partite che possono essere leggermente diverse da quelle dichiarate dalla FIBA.

Ci sono molte varianti di basket che di solito vengono giocate quando il numero di giocatori è inferiore, a volte in un mezzo campo e per lo più senza un arbitro. Questi giochi sono popolarmente conosciuti come giochi di pallacanestro.

3 contro 3 o 3 contro 3

Questo è un gioco popolare, di solito giocato in un mezzo campo quando sei giocatori si sono riuniti in campo e stanno aspettando che arrivino gli altri giocatori. Questo gioco continua fino a quando una delle squadre raggiunge un determinato punteggio, di solito 12 o 21. Questo gioco può essere giocato con un numero qualsiasi di giocatori. Le regole del gioco sono per lo più simili allo sport ufficiale, ma la squadra che prende un rimbalzo deve tirare la palla lontano dalla linea dei tre punti.

21 o gola tagliata

Questo è uno sport individuale e può giocarci un numero qualsiasi di giocatori. Il primo giocatore che realizza esattamente 21 punti vince la partita. Un gol porta 2 o 3 punti ed è solitamente seguito da un tiro libero di beneficenza del valore di un punto o da un tiro libero di beneficenza dalla linea dei tre punti del valore di due punti. Un tiro di beneficenza riuscito può essere seguito da un altro fino a quando il giocatore raggiunge 21 punti. Ma, se il giocatore ottiene 22 punti, il punteggio torna a 13 o 15 punti. Il gioco è meno restrittivo e più interessante in quanto non ci sono falli.

Chicago

Questo gioco è simile al 21, ma la differenza principale è che i giocatori si alternano e rimangono fuori dal campo. Ad esempio, quando tre giocatori giocano la partita se il primo segna un gol, il secondo lascia il campo e il terzo scende in campo, e se il terzo segna, il primo deve lasciare il campo per il secondo e il terzo giocatore.

Cavallo

Questo è un gioco interessante in cui due giocatori sfidano l'abilità di tiro a vicenda e i colpi non vengono difesi. Ogni alfabeto della parola "CAVALLO" viene utilizzato per assegnare un punto negativo.

Un giocatore sfida il giocatore successivo tirando la palla da qualsiasi punto a sua scelta, e se fa un goal il giocatore successivo deve fare un goal dallo stesso punto, altrimenti ottiene un tag 'H' negativo e il primo giocatore ottiene di nuovo la possibilità di lanciare di nuovo una nuova sfida. Tuttavia, se il primo giocatore che sfida l'altro manca l'obiettivo, il giocatore successivo ha la possibilità di tirare la palla da qualsiasi punto del campo e sfida il primo.

Se una sfida viene soddisfatta, il giocatore che ha accettato la sfida ha la possibilità di tirare la palla da qualsiasi punto preferibile del campo. Il giocatore che per primo inizia il gioco e ha cinque punti negativi su se stesso viene definito "Cavallo" ed è il perdente del gioco.

Concorso di tiro

Ci sono diverse forme di gare di tiro, sopra o fuori la linea dei tre punti. I giocatori possono scegliere le regole se i colpi possono essere difesi o indifesi. C'è una gara di tiro indifeso dal semicerchio a tre punti chiamato in tutto il mondo o intorno alla chiave, dove i giocatori avanzano da un'estremità all'altra del cerchio mentre raggiungono con successo gli obiettivi. Quando un giocatore manca un goal, il giocatore successivo ha una possibilità. A volte, i giocatori devono ricominciare da capo ogni possibilità, e talvolta i giocatori accettano di segnare il punto in cui hanno segnato l'ultimo gol riuscito.

Slam Ball

Un campo da slam ha quattro trampolini posizionati sotto il canestro ei giocatori devono saltare con la palla e fare una schiacciata. Le regole di punteggio potrebbero essere leggermente diverse.

Basket - Tornei

L'allenatore Forrest C. (Phog) Allen ha guidato un movimento per includere il basket alle Olimpiadi del 1936. Il basket è ampiamente giocato in tutto il mondo. Circa 215 diverse organizzazioni nazionali di basket sono membri della FIBA. Molte di queste federazioni organizzano campionati di basket e i vincitori prendono parte ad eventi internazionali.

Alcuni dei popolari campionati internazionali sono elencati di seguito:

  • Coppa del mondo di basket FIBA
  • Campionato mondiale femminile FIBA
  • Campionato femminile NCAA
  • Campionato maschile NCAA
  • Campionato WNBA
  • Campionato NBA
  • Campionato asiatico FIBA

* NCAA - National Collegiate Athletic Association

* WNBA - Women's National Basketball Association

La maggior parte dei campioni e dei campionati hanno soprannomi divertenti e spiritosi. Non solo aggiungono un elemento divertente, ma sono anche una parte importante del gioco e attirano molta attenzione dei media.

Molte squadre hanno vinto partite di basket alle Olimpiadi, ma della popolarità dei giochi e dei campionati organizzati dall'NBA, pochissimi giocatori non NBA sono così popolari come i giocatori NBA. È diventata consuetudine per un buon campione di qualsiasi paese unirsi alla NBA e giocare nei loro campionati.

Alcuni dei famosi campioni di basket sono elencati di seguito.

Bob Cousy

Bob Cousy soprannominato "Houdini of the Hardwood" è un giocatore di basket professionista americano ed è considerato una delle più grandi guardie che maneggiano la palla. È stato membro della squadra di basket professionistica americana di Boston, Boston Celtics dal 1950 al 1963. Ha anche allenato al Boston College dal 1963 al 69.

Bill Russell

Ha aiutato gli Stati Uniti a vincere un oro alle Olimpiadi del 1956 tenutesi a Melbourne. Ha giocato anche per i Boston Celtics ed è la prima icona del basket afroamericano. Il periodo in cui ha giocato nei campionati NBA, dal 1957 al 1969, viene solitamente identificato come "L'era Russell".

Wilt Chamberlain

Era un forte avversario di Bill Russell e un discepolo dell'allenatore, Phog Allen, Chamberlain. Era una macchina da gol negli anni '60 e non ha mai subito fallo in nessuna partita NBA che ha giocato. Amava il suo soprannome "The Big Dipper" ed era anche affettuosamente chiamato "Wilt the Stilt", "Goalith".

Magic Johnson

Earvin Johnson. Jr, più popolare come Magic Johnson, è un giocatore di basket americano. Era il membro della squadra di Los Angeles Lakers e ha portato la squadra a cinque campionati NBA. Era anche solito intrattenere gli spettatori con le sue tecniche creative di gestione della palla.

Larry Bird

Bird, descritto come "Hick from French Lick", ha giocato 13 stagioni come parte della squadra NBA Boston Celtics ed è un grande tiratore. Era un membro della squadra di basket maschile degli Stati Uniti, il Dream Team, che vinse un oro alle Olimpiadi a Barcellona nel 1992.

Michael Jordan

Michael Jordon, soprannominato Air Jordan, è famoso per la sua eccezionale capacità acrobatica di saltare più in alto. Era ampiamente considerato il miglior giocatore di basket di tutti i tempi. È bravo a tirare, passare e anche a difendere la palla. Ha aiutato la squadra olimpica degli Stati Uniti a vincere medaglie d'oro a Barcellona e in Spagna nel 1984 e nel 1992.

Kareem Abdul-Jabbar

Kareem Abdul-Jabbar, all'anagrafe Ferdinand Lewis Alcindor. Jr, era il giocatore di basket professionista americano più popolare negli anni '70 e '80. Era un membro delle squadre di Milwaukee Bucks e Los Angeles Lakers della NBA. È anche un attore e scrittore popolare.

Shaquille O'Neal

Shaquille O'Neal, solitamente chiamato Shaq, ha giocato per varie squadre NBA, Orlando Magic, Houston Rockets, Los Angelers Lakers, Miami Heat, Phoenix Suns, Cleveland Cavaliers e Boston Celtics. Ha fatto parte della squadra di basket degli Stati Uniti che ha vinto l'oro alle Olimpiadi nel 1996.

John Stockton

John faceva parte della squadra NBA Utah Jazz e sebbene non fosse alto come la maggior parte dei membri della sua squadra, era così bravo nel maneggiare la palla e nelle palle rubate che era considerato il più grande playmaker nella storia della NBA. Ha fatto parte della squadra di basket delle Olimpiadi degli Stati Uniti nel 1992 e nel 1996 e ha vinto anche due medaglie d'oro.

LeBron James

James, popolare come King James, si è guadagnato il titolo di Mr. Basketball dell'Ohio. Ha fatto parte del team Miami Heat della NBA durante le vittorie del 2012 e del 2013. Questo campione alto, muscoloso e atletico è anche famoso per aver ottenuto diversi milioni di riconoscimenti anche prima di iniziare la sua carriera con la squadra dei Cleveland Cavaliers della NBA. Ha anche fatto parte delle squadre olimpiche maschili statunitensi che hanno vinto un bronzo nel 2004 e un oro nel 2008.