Running - Ambiente di gioco
Track Design
Le gare di corsa si svolgono su piste all'aperto o piste al coperto.
Outdoor Tracks- Le gare di corsa possono essere condotte sia all'interno che all'esterno. Nelle competizioni internazionali, le piste all'aperto sono di forma ovale e abbracciano il campo utilizzato per vari eventi sul campo.
Indoor Tracks- I campionati mondiali di atletica indoor si svolgono su piste al coperto. La pista indoor è anche una pista di forma ovale con misure simili a quella all'aperto, ma ha una pista rettilinea di 60 metri su tutta la lunghezza dell'ovale. Viene utilizzato per la gara sprint di 60 metri.
Tipi di corse su una pista da 400 m
La pista ovale è una pista di 400 metri con corsie parallele. Per le gare sprint di 100 metri i corridori corrono in corsia rettilinea, per le gare sprint di 200 metri i corridori corrono in curva per 100 metri e gli altri 100 metri in linea retta. Per la gara di 400 metri, i corridori corrono intorno alla pista e completano un cerchio.
Gli atleti che partecipano alla gara di 800 metri corrono due volte intorno alla pista e nella gara di 1500 metri corrono intorno alla pista tre volte e devono percorrere 300 metri in più o altri tre quarti della pista per finire la corsa.
Running - Attrezzatura
La corsa non richiede altro che la tua ambizione di partecipare alle competizioni ufficiali. Hai bisogno di buone scarpe e vestiti che aderiscano alle regole dello sport.
Shoes- Le scarpe utilizzate nelle gare di corsa professionistica sono diverse da quelle utilizzate per camminare e maratone. Non hanno i tacchi e hanno undici ramponi. I ramponi non possono essere più lunghi di 11 mm.
Clothes- I corridori maschi indossano maglie e pantaloncini, mentre i corridori donne indossano canottiere e pantaloncini. I corridori indossano anche calzini comodi e cuscini per scarpe.