Immersioni - Gruppi di immersioni
Esistono fondamentalmente sei tipi di gruppi di immersione relativi al trampolino e al platform diving. Tra i sei approcci di base, quattro sono i salti mortali verso o lontano dal trampolino o dalla piattaforma. Sono inclusi anche un approccio in avanti e una stampa all'indietro. Nel quinto approccio, è possibile eseguire uno dei quattro approcci precedenti con un'azione di torsione e poi, infine, con altri salti mortali e torsioni, viene eseguita la verticale.
Immersioni in avanti
In questo tipo di immersione, la faccia del subacqueo sarà verso la fine della tavola e l'acqua. Non appena il subacqueo raggiunge la fine del trampolino, deve ruotare in avanti. Alcune delle immersioni presenti nel gruppo di andata sono:
Eseguire due salti mortali e mezzo in posizione di picca.
In posizione piegata, esegue 1 capriola e mezzo.
Esecuzione di tuffo in avanti in posizione di picca
In posizione piegata, esegue quattro salti mortali e mezzo.
Indietro Dives
In questo tipo di immersione, un subacqueo deve stare sul trampolino con le spalle verso l'acqua. Dopo aver eseguito una stampa all'indietro, il subacqueo deve decollare. Deve eseguire metà o tre capriole e mezzo dopo il decollo. Alcuni esempi di immersioni in gruppo all'indietro sono:
Eseguire un tuffo all'indietro in posizione diritta.
Mentre è in posizione diritta, esegue una capriola e mezza all'indietro.
Eseguire due salti mortali e mezzo in posizione di picca.
Esecuzione di tre capriole e mezzo in posizione piegata.
Reverse Dives
In questo tipo di immersione, il subacqueo deve affrontare la fine della tavola e l'acqua dopo aver eseguito un avvicinamento in avanti. Deve ruotare indietro verso il tabellone mentre si muove in avanti. Alcune delle immersioni in questo gruppo sono:
In posizione ripiegata, esegue un'immersione inversa.
In posizione di picca, eseguendo una capriola e mezzo.
In posizione di picca, esegue due salti mortali e mezzo.
In posizione piegata, esegue tre capriole e mezzo invertite.
Immersioni verso l'interno
In questo tipo di immersione, il subacqueo deve guardare l'acqua all'indietro ma deve ruotare in avanti. Allontanandosi dal tabellone, deve eseguire tre salti mortali e mezzo. Alcune delle immersioni in questo gruppo sono:
In posizione di picca, esegue un tuffo verso l'interno in Open.
In posizione piegata, esegue un salto mortale e mezzo verso l'interno.
In posizione di picca, esegue due salti mortali e mezzo verso l'interno.
In posizione piegata, esegue 3 e mezza capriola.
Twisting Dives
Se un'immersione introduce dei colpi di scena, viene chiamata immersione con avvitamento. Questo tipo di immersione può essere eseguita in avanti, indietro, verso l'interno e all'indietro. Le immersioni in torsione vengono eseguite anche da un bracciolo. Esempi di immersioni nella categoria twist sono:
In posizione libera, eseguendo una capriola con una torsione.
In posizione libera, esegue una posizione indietro e mezza con una rotazione e mezza.
Nella posizione libera, eseguire una capriola inversa e mezza con due colpi di scena e mezzo.
In posizione di picca, eseguendo due capriole e mezzo in avanti con una sola torsione.
Immersioni da braccio
Il livello per eseguire le braccia sulla piattaforma è di 7,5 metri o 5 metri o 10 metri. In questo tipo di immersione, la verticale può essere eseguita sul bordo della piattaforma in due modi
Rivolti in avanti in modo che la loro schiena sia rivolta verso l'acqua
Rivolgendosi all'indietro in modo che la parte anteriore sia rivolta verso l'acqua
Quando entrambi i piedi del subacqueo lasciano il terreno, si dice che l'immersione inizi. Alcuni degli esempi di immersioni di questo gruppo sono:
Nella posizione di picca, eseguendo due salti mortali in avanti.
Nella posizione piegata, eseguendo due salti mortali all'indietro.
Nella posizione di picca, eseguire indietro le braccia con due capriole e mezza torsione.
Nella posizione libera, eseguire il bracciolo indietro con due salti mortali insieme a una rotazione e mezzo.