Dragon Boating - Guida rapida

Le corse di dragon boat sono uno degli sport più popolari al mondo. Sebbene l'origine di questo sport sia nei paesi asiatici, anche molti paesi non asiatici si stanno interessando a questo sport. Da un rapporto di studio è emerso che in Cina 250.000 persone si riuniscono ogni anno per godersi le regate di dragon boat. Di cui 50.000 persone vengono a vedere dal tempo stesso di pratica.

Questa non è una razza di individui; piuttosto è un lavoro di squadra in cui un grande gruppo di persone generalmente tra i 20 ei 50 naviga una barca remando. Allo stesso modo anche altre squadre partecipano alla gara. La squadra la cui barca con il naso di drago tocca la linea di arrivo è dichiarata vincitrice. Sia gli uomini che le donne possono partecipare a questo sport.

Una breve storia di Dragon Boating

La Cina è l'origine di questo sport. Sebbene molte leggende abbiano il loro contributo nello sviluppo di questo sport, si ritiene che questo sport sia nato a causa di una persona chiamata comeChu Yuan. Era un onesto consigliere di un imperatore cinese ma fu bandito dal regno a causa della gelosia di altri ministri del regno. Con rammarico, si legò attorno a un'enorme roccia e si gettò in acqua. Le persone con le barche continuavano a perquisire il suo corpo, ma si diceva che fosse divorato da un mostro.

Paesi partecipanti

Dragon Boat Racing viene è condotto in acqua. Fin dal suo inizio, la popolarità di questo sport è cresciuta esponenzialmente in molte regioni. Molti paesi asiatici e non asiatici partecipano attivamente a questo sport. Paesi come USA, Cina, Hong Kong, Nuova Zelanda, Sud Africa, Canada e Malesia hanno un effetto dominante su altri paesi in questo sport. I paesi che hanno organizzato i campionati per questo sport sono Canada, Ungheria, USA, Repubblica Chez e Australia.

In questo capitolo, discuteremo dell'equipaggiamento utilizzato in Dragon Boating.

Barche

La barca utilizzata in questo sport ha la disposizione per pagaiare. Ci sono piccole imbarcazioni in cui possono pagaiare 10 persone e insieme ad essa ci sono barche più grandi dove possono ospitare 40 persone alla volta.

La maggior parte delle partite internazionali usa Hong Kong style dragon boatsperché questi sono molto bassi per l'acqua. La sua capacità portante è di 20. Il materiale di costruzione della barca è il legno di teak.

Molte barche competono sull'acqua allo stesso tempo. Quindi, è necessario un corretto coordinamento della squadra e l'equilibrio sulla tua barca per evitare che la tua barca venga colpita dai tuoi vicini. Adesso è il giornoSwift racing boatsanche dalla Cina vengono ampiamente utilizzati. Questo perché questi tipi di barche sono molto veloci ed eleganti.

Nel festival delle rose, vengono organizzate le gare di Dragon Boat a Portland in cui viene utilizzato un altro tipo di barca comunemente noto come Taiwanese Ceremonial Boat. Anche i sedili di questo tipo di imbarcazione sono molto larghi e pesanti. In questa barca è stata eseguita l'incorporazione della coda e della testa del drago. Al traguardo, un portabandiera seduto sulla testa del drago fa oscillare la bandiera per segnalare il raggiungimento della linea di fondo.

La tabella seguente elenca alcuni termini comunemente usati nelle dragon boat gravitazionali e il loro significato:

Termini	Significato
Porta	Sinistra
Dritta	Destra
Poppa	Indietro
Bordo libero	Distanza tra acqua e cannoni
Gunwales	Fianchi della barca
Arco	Davanti
Centerboard	Tavola stabilizzatrice collegata lungo la lunghezza della tavola.
Vestirsi	Un modo per attaccare la testa e la coda del drago alla barca. Senza questi, si dice che la barca sia svestita.

Caller / batterista

In questa posizione viene nominata una persona piccola e leggera ma con una voce forte. L'uomo in questa posizione chiama per la gara della squadra. La responsabilità è battere i tamburi per remare e contemporaneamente incoraggiare la squadra. Lavorando insieme a Tiller, il chiamante si assicura che la barca funzioni senza intoppi.

Colpi di piombo

La coppia di pagaiatori che è posizionata per prima nella barca è nota come Lead strokes. La persona seduta laggiù è responsabile nell'impostazione del ritmo della barca che sarà seguita dal resto dei membri della barca.

Paddlers più leggeri

I paddlers più leggeri saranno presenti con una qualità di grande tempismo e coordinamento della squadra.

Equipaggio

Tutti i rematori sulla barca sono equipaggi per impostazione predefinita. La classificazione dei paddlers viene effettuata sulla base della potenza e del tempismo poiché è molto importante e all'inizio vengono inserite persone che hanno un buon tempismo. Con un buon sforzo da parte degli equipaggi, la barca naviga dolcemente nell'acqua.

Capitano

Il capitano è il responsabile dell'intera gara. La squadra sceglie il capitano per guidarli sotto pressione. Il Capitano è un membro dell'equipaggio e farà tutti i lavori importanti come ottenere i pass, partecipare a tutte le riunioni, ecc. In caso di controversia, solo il capitano risolverà il problema consultandosi con gli ufficiali.

Steer Person

Per la sicurezza dei membri dell'equipaggio, il timoniere è responsabile al 100%. Può ottenere la migliore visuale dell'ostruzione mentre è in acqua e istruire i membri dell'equipaggio di conseguenza. Dovrebbe anche possedere la conoscenza del comportamento del vento durante la navigazione in barca. Qualunque siano le condizioni del vento, il suo lavoro è portare la barca in linea.

Allenatore

Anche se non è un posto obbligatorio ma è necessario per l'orientamento. Ha anche la responsabilità di allenatore e istruttore. I vari compiti di un allenatore includono la definizione delle posizioni per diversi equipaggi, la definizione della strategia e, cosa più importante, mantenere l'intera squadra motivata fino alla fine della gara. Un allenatore può lavorare da solo come canoista sulla barca o può stare con la squadra solo durante la sessione di allenamento.

Manager

Un manager organizza tutti gli incontri ufficiali. È anche responsabile di soddisfare tutte le richieste dei membri dell'equipaggio relative alla gara. Lui / lei è anche il capo della cheerleader.

In questo capitolo discuteremo le tecniche di gioco usate in Dragon Boating. Prima di apprendere le varie tecniche di carezza, posizionati saldamente sulla barca. Fissare saldamente al lato della barca. Tieni la schiena dritta e inclinati leggermente in avanti e verso l'esterno. Appoggia il piede del fuoribordo sulla presa del piede presente sul pavimento. Impararlo presto è saggio perché con maggiori miglioramenti, puoi usare tutto il tuo corpo per pagaiarlo. Per afferrare la pagaia, tieni la mano interna sulla pagaia e la mano esterna sull'asta.

Ci sono sei elementi di base del tratto e sono:

• Reach
• Catch
• Drive
• Pull
• Recovery
• Rotation

Discutiamo ciascuno di questi elementi di base in modo un po 'più dettagliato.

Raggiungere

Questa posizione è anche conosciuta come Paddles Upposizione. La lunghezza della corsa è determinata da questa posizione. Se la lunghezza è maggiore, indica che viene aspirata più acqua. Questa è fondamentalmente una posizione estesa in cui la pagaia è a pochi centimetri sopra il livello dell'acqua prima di guidare la barca in acqua.

L'estensione in avanti della spalla esterna dovrebbe essere eseguita e dovrebbe anche essere leggermente abbassata. Proprio come i pugni nel karate, il tuo braccio esterno dovrebbe essere dritto. Quando la pagaia entra in acqua, il busto viene ruotato in avanti. Mentre lo fai, la naturale azione di rilassamento del busto può sollevare il tuo sedile. Il braccio inferiore è esteso in avanti e posizionato parallelamente all'acqua. Il bloccaggio al gomito dovrebbe essere eseguito per la parte inferiore del braccio. La posizione della tua mano in alto dovrebbe essere all'altezza della tua fronte e dovrebbe essere fuori dalla barca.

Catturare

In questa posizione, la pagaia si schiaccia prima nell'acqua. Prima di questa posizione, c'è una leggera pausa durante il tempo della corsa. Lo scopo principale di questa pausa è impostare i tempi della barca. Ricorda sempre che l'entrata e l'uscita di tutte le pale devono essere fatte contemporaneamente. Il coordinamento simultaneo e il lavoro di squadra devono essere eseguiti in modo tale che con meno sforzo sarà svolto più lavoro. Durante il periodo di cattura, l'angolo fatto dalla lama dovrebbe essere di 45 gradi. Posiziona la mano esterna sotto il braccio della persona seduta di fronte a te.

Guidare

Lo scopo principale di questa posizione è mettere la lama nell'acqua. Fino al momento in cui la pagaia non è completamente immersa nell'acqua, devi guidare la pagaia con entrambe le mani fino a 18 pollici di profondità nell'acqua. Poiché è richiesta una forza enorme, è necessario guidare la pagaia come se fosse martellata nel cemento. Dopo la completa immersione, la pagaia si ancorerà in acqua. Mantieni l'ancora in modo tale che ti sarà facile tirarla di nuovo su. Per la massima presa, l'angolo fatto dalla pala con il lato della barca dovrebbe essere di 90 gradi

Tirare

Una volta che la pagaia è completamente dentro l'acqua, il passo successivo è spostare l'acqua. Questo è noto comepull. L'arretramento della pagaia deve essere effettuato parallelamente alla barca. Il lavoro del braccio superiore è quello di stabilizzare la pagaia mentre i muscoli della parte inferiore del braccio e della schiena svolgono il lavoro di tirare indietro. Durante la trazione, il paddler dovrebbe sedersi e guidare la pagaia verso il basso con la mano superiore. Per avere un impatto sulla forza pesante, si dovrebbe fare più affidamento sui muscoli della schiena, spalle e tronco piuttosto che dipendere dai poteri muscolari. Cerca di non tirare troppo indietro o di non spingere troppo. La lunghezza totale della fase di trazione è di 18 pollici.

Ripristino / Esci

Alla fine della corsa, l'uscita della pagaia dovrebbe essere fatta a livello dell'anca. Se la corsa oltrepassa l'anca, risulterà nel posizionamento della pala per pagaia in modo tale da rallentare la barca. Per pulire l'acqua con l'aiuto della pagaia, piegare leggermente il braccio esterno. Per facilitare leggermente il processo, ruota la parte inferiore del polso. Non appena la pagaia esce dall'acqua, è pronta per essere spinta di nuovo. Questa fase di recupero è importante perché aiuterà a dare riposo ai muscoli ea ritrovare le forze.

Ruotare

Uno dei componenti principali della corsa è la rotazione che aiuta a raggiungere la massima estensione. Con l'aiuto della rotazione, un paddler può guadagnare 2-4 pollici in più ad ogni colpo. In media, se 20 persone impongono la forza di rotazione simultaneamente, possono aggiungere fino a 7 piedi alla corsa. Cerca di imporre la forza di rotazione in modo morbido ed elastico.

Ora conosciamo alcuni importanti comandi di pagaiata che sentirai spesso dal capitano.

S.No.	Comandi e significato
1	Seat steady Effettuando un angolo di 90 gradi con il lato della barca, pagaia in una posizione rilassata parallela sopra l'acqua
2	Push off Allontana la tua barca da qualsiasi ostacolo; di solito le banchine.
3	Let it run Le persone dell'equipaggio smettono di remare e la barca si ferma naturalmente.
4	Back it down Pagaia all'indietro al rallentatore
5	Draw Per spostare la barca a sinistra oa destra. Raggiungendo il lato, tira l'acqua verso la barca.
6	Take it away Di solito è un comando dato per iniziare la pagaiata.
7	Paddles up La pagaiata viene eseguita sopra il livello dell'acqua e pronta per iniziare la corsa; di solito durante l'inizio della partita.
8	Brace the boat È un comando per stabilizzare la tua barca appoggiando la pala sulla superficie dell'acqua.
9	Hold the boat È un comando in cui si crea forza di resistenza con l'aiuto di pagaie per fermare la barca.

Tutte le regole e i regolamenti del dragon boating sono disciplinati dalla International Dragon Boat Federation (IDBF). Tuttavia, ogni paese ha anche il proprio organo di governo che agisce sotto l'IDBF. Ad esempio, l'organo di governo per gli Stati Uniti è USDBF (United States Dragon Boat Federation). Con la minima differenza, la maggior parte degli organi di governo ha alcune regole comuni. Conosciamo alcune regole e regolamenti comuni.

Commissioni e rinunce

Questo è uno dei più importanti in ogni gara di dragon boat perché questo denaro viene utilizzato per proteggere le persone che praticano questo sport. Inoltre, questo denaro viene utilizzato anche per il loro scopo assicurativo. Ogni persona partecipante deve firmare un documento legale che sta praticando questo sport con la sua volontà. Le tariffe variano generalmente da poche centinaia a migliaia di dollari per evento.

Marshalling

L'area di smistamento è vicina al molo e ogni volta è presente un ufficiale di smistamento. Solo i membri della squadra che giocheranno lo sport e il loro team manager corrispondente sono ammessi nell'area di smistamento. Il conteggio di tutti i membri dell'equipaggio viene effettuato in questo luogo.

Barche

Le barche sono selezionate dai membri del consiglio in precedenza e i membri dell'equipaggio devono utilizzare la barca fornita loro. Prima di lasciare il molo, eventuali difetti della barca devono essere segnalati agli ufficiali. La posizione dei tamburi e dello sterzo deve essere controllata correttamente. Le barche vengono pesate in anticipo per assicurarsi che sia conforme al livello prescritto.

Etichetta

Mentre remate verso il campo di regata, cercate di mantenere una distanza sufficiente dal percorso di regata. Nel caso in cui sia in corso un'altra gara nello stesso momento, attendere il completamento dell'altra gara. Non è un buon spirito sportivo commentare altri membri della barca mentre passano da loro. Agli occhi della legge IDBF, commentare gli altri membri dell'equipaggio non è tollerabile.

La International Dragon Boat Federation è l'organo di governo di questa competizione. Ogni paese partecipante ha il proprio organo di governo per organizzare con successo la gara durante un anno solare.

Ecco un elenco di alcuni importanti tornei di Dragon Boating tenuti in tutto il mondo:

• Campionati IDBF
• Coppa del Mondo IDBF
• Campionati canadesi di Dragon Boat
• Stanley International Dragon Boat Championship
• Campionati della Federazione Europea di Dragon Boat
• Campionato mondiale ICF Dragon Boat