Sci freestyle - Varianti
Esistono alcune varianti di sci freestyle a cui gli sciatori partecipano per vincere medaglie e campionati. Di seguito è riportata la breve descrizione di alcune di queste varianti.
Sci aereo
Attraverso un salto con gli sci di 2-4 metri, gli aerei possono eseguire azioni di propulsione fino a 6 metri. A volte questo può essere alto fino a 20 metri sopra l'area di atterraggio. Vari tipi di colpi di scena vengono eseguiti in aria e l'atterraggio avviene su una collina inclinata che è di circa 34-39 gradi e ha la lunghezza di circa 30 metri.
In questo tipo di sci freestyle, il punteggio viene effettuato in base alla forma, al decollo e all'atterraggio. Di cui, il 50% del punteggio è assegnato alla formazione di salto, mentre il restante 20% e il 30% è stato assegnato al decollo e all'atterraggio.
Sci di gobbe
In questo tipo di sci, l'atleta deve esibirsi su superfici irregolari mostrando una buona combinazione di abilità acrobatiche con un tocco di curve e curve. Anche se il concetto sembra essere un po 'imbarazzante, ma è abbastanza facile da eseguire quando si conoscono le tecniche giuste.
Ad esempio, la maggior parte dei principianti ha difficoltà a girare mentre si muove su una superficie irregolare, ma è abbastanza facile se si considerano le seguenti tecniche:
Non provare mai a prendere grandi dossi come corso principale di campo mentre ti muovi per il tempo impostato. Scegli quelli piccoli attraverso i quali puoi farti strada più facilmente.
Usa la testa dei dossi per fare una svolta. Questo perché nella posizione della testa sarà facile girare gli sci nella direzione richiesta.
Usa il lato posteriore dell'urto per frenare.
Balletto di sci
Questo tipo di sci freestyle era presente fino al 2000. Ora non è più in competizione. In questo tipo di sci freestyle, i passi coreografati sono stati eseguiti dai giocatori con una musica di sottofondo che dura fino a 90 secondi. Per un certo periodo di tempo, negli anni '80, fu introdotto anche il sistema di balletto di coppia in cui due giocatori eseguivano vari salti mortali, rotoli, incroci di gambe e salti.
Ski Cross
In questo tipo di sci, più di una persona scenderà sulla superficie del ghiaccio e toccare qualsiasi altra persona può portare alla squalifica dal torneo. Incorpora grandi caratteristiche del terreno e set di salti artificiali per aggiungere più livello di difficoltà alla partita.
Vari trucchi dello sci freestyle
Sia la tecnologia dello sci che le abilità acrobatiche sono necessarie per lo sci freestyle. Impariamo alcuni trucchi e tecniche interessanti che aiuteranno a eseguire meglio lo sci.
180
Durante il processo di decollo, qualunque lato tu voglia ruotare, guarda solo quel lato usando gli sci a doppia punta.
Devi fare in modo che la tua mente atterri all'indietro.
Individua il punto in cui desideri atterrare e mantieni il peso centrato.
Subito dopo l'atterraggio non provare a girare in avanti.
360
Durante il processo di decollo, la rotazione della parte superiore del corpo dovrebbe avvenire guardando sopra la spalla. Presto vedrai che gli sci ti seguiranno automaticamente.
Tenendo la coda, tirala verso la rotazione. Non perdere la presa in questo momento.
Ora, guardando oltre la spalla sinistra, atterra sul punto che hai deciso in precedenza.
540 Afferrare la coda
A meno che non imposti la rotazione più forte, la presa rallenterà la rotazione.
Durante il processo di decollo, tieni la coda dello sci con la mano che trascina e spingila in rotazione.
In questo momento, attraverserai il punto di 360 dall'azione rotante.
Guardati alle spalle e individua il punto di atterraggio. Quindi centralizza il tuo peso e atterra sul posto.
Durante il processo di atterraggio, la punta dello sci dovrebbe toccare il suolo prima della coda.