Pallamano - Ambiente di gioco
La pallamano viene giocata su un campo rettangolare in modalità indoor o su un campo erboso all'aperto. La partita si gioca tra due squadre di sette membri ciascuna. Ogni squadra è libera di scegliere il lato del campo che desidera giocare per primo e l'arbitro decide quale squadra inizierà la partita con il processo di lancio. Come altre squadre, i giocatori possono essere sostituiti al posto dei giocatori in campo secondo le regole e il regolamento governato dall'IHF.
Progettazione del campo di pallamano
La pallamano si gioca su un campo rettangolare di 40m per 20m con un centro della porta su ogni lato. Ha una linea centrale che divide equamente il campo in due rettangoli identici. In ogni metà del campo c'è una porta circondata da una linea semicircolare nota come linea d. La regione racchiusa dalla linea d è conosciuta come zona d o area, dove è consentito solo il portiere. Quindi un giocatore deve tentare di segnare gol da fuori della zona d senza toccare la linea d. Un'altra linea curva tratteggiata di 9 metri di diametro indica la linea di tiro libero.
Dimensioni di un campo da pallamano
Un giocatore di pallamano deve conoscere la dimensione delle varie regioni del campo di pallamano e la palla utilizzata. Fondamentalmente un campo di pallamano è un'area di forma rettangolare avente le dimensioni come sotto.
Larghezza e larghezza del campo da pallamano è di 40 metri di lunghezza e 20 metri di larghezza.
Il palo della porta è alto 2 metri e largo 3 metri.
Una linea di 6 metri nota come linea d separa il portiere dal resto dei giocatori a cui non è consentito attraversare la linea.
A una distanza di 7 metri dal palo della porta è previsto un punto dal quale vengono tirati i rigori in caso di fallo durante la partita di pallamano.
Un giocatore inizia il gioco da una linea tratteggiata di 9 metri in caso di fallo all'interno della linea dell'avversario. È anche conosciuta come linea di tiro libero.
È prevista anche una linea centrale che segna l'inizio del gioco. Funge anche da linea di riferimento per la ripresa del gioco dopo l'intervallo. Dopo aver segnato un gol, il gioco riprende da quella linea mediana.
Le linee di sostituzione sono segnate sulla linea laterale della pallamano attraverso la quale il giocatore deve lasciare il campo ogni volta che viene effettuata una sostituzione.
La dimensione della palla di una partita di pallamano varia a seconda che venga giocata nella categoria maschile o nella categoria femminile. Le dimensioni della palla per entrambe le categorie sono le seguenti:
Men’s - Il peso della palla varia da 425 grammi a 475 grammi e la circonferenza è compresa tra 56 e 60 cm.
Women’s - Il peso della palla è compreso tra 325 g e 375 g e la circonferenza è compresa tra 54 e 56 cm.