Nuoto - Varianti

I nuotatori sono generalmente classificati come velocisti, nuotatori medi e nuotatori a distanza. Praticano in modo diverso e hanno abilità leggermente diverse. Alcuni nuotatori sono bravi in ​​tutte e tre le forme mentre alcuni eccellono solo in uno o due tipi.

Lo sprint è un nuoto intenso per una distanza più breve. I velocisti si esercitano a fare il massimo sforzo durante la nuotata e si concentrano sulla gestione del respiro. Di solito partecipano a gare di 50, 100 e 200 metri.

I nuotatori a distanza sono addestrati a nuotare più velocemente per distanze maggiori. Devono sopportare uno sforzo maggiore per un lungo corso. Una velocità media elevata dovrebbe essere mantenuta per tutta la corsa. Dovrebbero anche imparare a rilassarsi senza perdere completamente la velocità durante il lungo corso. Di solito partecipano a gare di 800 o 1500 metri.

I nuotatori di media distanza non abbassano la velocità alla stessa velocità di un velocista su un lungo percorso di nuoto. Inoltre tendono ad avere una maggiore velocità iniziale rispetto ai nuotatori a lunga distanza. Si comportano bene quando la lunghezza della pista non è troppo lunga ed è compresa tra 200 metri e 400 metri.