L'arte della felicità: inseguire la superiorità

The second impediment to being happy is to chase superiority. È nella natura umana essere attratti dallo status degli altri e sviluppare l'adorazione per ciò che gli altri hanno. Gli esseri umani hanno la tendenza a seguire i loro sogni, e molte volte; questi sogni sono fatti di ciò che vedono degli altri.

Se il tuo amico ha un bungalow e tu no, ci sono possibilità che tu provi a prenderne uno in qualche modo - sia guadagnando soldi con un lavoro part-time, o cambiando la tua organizzazione o magari da qualche disonesto si intende. Questo è così insito nella natura umana che la maggior parte delle volte non ci rendiamo nemmeno conto che stiamo commettendo questo errore. Consapevolmente o inconsapevolmente, ogni essere umano cerca di superare i suoi superiori e in questo processo si rivela ogni giorno più infelice.

Tratti comuni che portano all'infelicità

I seguenti sono i tratti comuni nei superiori che fanno sentire infelici gli inferiori:

• Wealth
• Beauty
• Successo professionale
• Power
• Smartness

Voler essere migliore di chiunque altro è la causa principale dell'infelicità. Per capire questo impedimento, consideriamo un esempio.

In un luogo di lavoro, ogni dipendente lavora al massimo del suo potenziale. Nel mondo aziendale, è necessario farlo altrimenti perderai in gara. Inoltre, dare un premio a un dipendente rende felice quel dipendente. Tuttavia, rende gli altri dipendenti gelosi o anche se non gelosi, aumenta il loro spirito competitivo. Per vincere il premio nel trimestre successivo, ogni dipendente lavora più duramente e più a lungo in ufficio. Ore più lunghe non garantiscono un lavoro migliore. Tuttavia, il desiderio di ottenere lo status superiore li porta a ignorare la loro famiglia e i loro interessi.

Invece di essere più felici, diventano più cupi col passare dei giorni e man mano che la loro salute si deteriora, l'infelicità raggiunge nuovi livelli. È così che inseguire la superiorità porta all'infelicità. Un altro esempio per aiutarci a capire questo problema è il problema comune affrontato dagli adolescenti nelle università. Uno studente può essere bravo negli studi, ma a causa della pressione dei pari, gli obiettivi dello studente cambiano. La pressione di avere un ragazzo o una ragazza solo perché anche i suoi amici hanno i loro porta a inseguire la superiorità nella vita.

Pressione dei pari

La nostra cultura umana è tale che se si ottiene qualcosa, il mondo intero viene a dargli una pacca sulla spalla. Apprezzamenti, allori e applausi vengono inondati sulla persona, facendola stare bene ma anche facendogli capire che si sarà ammirati solo dopo aver fatto qualcosa di superiore. Questo instilla nella mente di tutti fin dall'infanzia un pensiero che per essere ammirato bisogna raggiungere un livello di qualcuno superiore.

Orgoglio e competenza hubristici

Il motivo per cui gli umani cercano la superiorità è che si sentono felici quando vincono o ottengono qualcosa sconfiggendo gli altri. La felicità che si prova anticipando gli altri spinge a cercare la superiorità. La terza ragione per cui perseguiamo la superiorità è il desiderio di padroneggiare le abilità. Quando qualcuno trova un'altra persona superiore a se stesso, la persona è costretta a rendersi conto che non è perfetto in quella cosa. E questo è il motivo per cui gli umani seguono la superiorità.

Autonomia

Inoltre, sentiamo anche molta autonomia e libertà quando ci troviamo superiori agli altri. Questo è il motivo per cui i manager sentono di avere più libertà rispetto ai loro subordinati e questo è anche il motivo per cui i subordinati cercano di essere promossi al posto di manager.

La ricerca inutile e incessante della superiorità ci allontana da altre cose importanti della vita. Questo è il motivo per cui la ricerca della superiorità porta all'infelicità.

Impatto del perseguire la superiorità sulla felicità

Nella sezione precedente, abbiamo capito come la ricerca della superiorità sia prevalente nella cultura umana. In questa sezione, capiremo come questa abitudine influisce sui nostri livelli di felicità.

Confronti sociali

Il bisogno di superiorità può spingerci a lavorare di più e meglio. Può ispirarci a essere migliori degli altri. Tuttavia, ci porta anche a confrontarci con gli altri. I problemi sorgono quando i confronti sociali iniziano ad accadere nella nostra mente. Ad esempio, per sapere quanto bene suoniamo la chitarra, ci confronteremo forse con chitarristi acclamati o coloro che hanno vinto premi in concorsi musicali. Tali confronti sociali ci rendono invidiosi degli altri e questo è uno dei motivi per cui ci rende infelici. Tali confronti sociali hanno un impatto molto più negativo se i benchmark sono quelli più vicini a noi.

Materialismo

Il materialismo è un altro motivo per cui perseguire la superiorità porta all'infelicità. To compare one with others, the parameters often used are materialistic. I parametri per il confronto possono essere chi ha vinto più premi, chi ha più soldi o chi ha più fan. Cose come i soldi, i premi e il seguito dei fan sono cose materialistiche. Il confronto sulle dimensioni materialistiche porta all'infelicità, perché le cose materialistiche ci separano dai nostri amici e parenti più anziani, rendendoci soli. Inoltre, il desiderio di cose materialistiche non finisce mai. Ogni volta che si ottiene più ricchezza, la mente chiede ancora di più. Questo è il motivo per cui il desiderio non finisce mai e quindi il livello di felicità che cerchiamo dalle cose materialistiche non viene mai raggiunto.

Approccio egocentrico

Inoltre, cercando la superiorità, diventiamo più egocentrici. Questo è uno dei motivi per cui le persone intorno a noi iniziano a non piacerci. Di conseguenza, perdiamo la nostra influenza sugli altri e il rapporto con loro, il che annulla il raggiungimento della superiorità. Questo porta ancora una volta all'infelicità.

Controlla la necessità di superiorità

La superiorità non è un fattore necessario per essere felici. Il bisogno di superiorità non è una necessità per motivare se stessi. A volte, può sviluppare un istinto omicida e può persino spronarci a correre dei rischi. Ma a lungo termine, il desiderio di superiorità ci ha un impatto negativo.

Daniel H. Pink ei suoi colleghi della Duke University hanno scoperto attraverso il loro studio del Massachusetts Institute of Technology che nel lavoro meccanico, gli studenti hanno ottenuto risultati migliori quando è stata data una ricompensa maggiore per un lavoro migliore. Tuttavia, per i compiti che richiedevano abilità cognitive, le prestazioni degli studenti diminuivano per i compiti che avevano una ricompensa maggiore. La pressione di asso nei compiti più difficili per guadagnare più soldi ha fatto diminuire la qualità delle loro prestazioni. I risultati sono stati simili anche in un esperimento condotto in India. Incentivi più elevati hanno portato a prestazioni peggiori in entrambi gli studi.

Quindi, nelle attività che richiedono il pensiero cognitivo, un maggiore incentivo porta a prestazioni peggiori. Questo perché il desiderio di incentivi occupa una parte del tuo cervello e diminuisce la tua produttività.

Il risultato della diminuzione della produttività, della crescita della solitudine e dell'abitudine al confronto sociale sta uccidendo i livelli di felicità. Anche se potremmo sentirci più motivati ​​a lavorare, in realtà potrebbe peggiorare le nostre prestazioni indipendentemente dai nostri livelli di motivazione.