Preferenza e giudizio

Scollegare la felicità ai risultati della vita non ti renderà passivo nella vita. Ciò che significa è che una volta che si è verificato un risultato, non dobbiamo giudicarlo come buono o cattivo. Potremmo avere delle aspettative dalla vita prima che accada qualche incidente, ma dobbiamosuspend judgment once the event is over. È come sostenere un esame con aspettative di buoni voti, ma una volta arrivati ​​i punteggi, non dobbiamo approfondire troppo se le nostre aspettative erano corrette o meno al primo posto. Dobbiamo andare avanti da lì e non pentirci del passato. Questo perché il passato non può essere cambiato e ci vuole tempo e impegno per giudicare le nostre aspettative, cosa che non è affatto richiesta, poiché non aggiunge alcun significato a noi, alla nostra vita e al nostro apprendimento.

Elimina il giudizio

Il sentimentalismo deve essere eliminato dopo il verificarsi di un incidente nella vita. Va bene avere una preferenza prima di un incidente. Ad esempio, se devi decidere una scelta di carriera, e devi scegliere tra legge e medicina, allora va bene valutare tutte le preferenze e gli esiti a cui porterà ciascuna disciplina. Tuttavia, una volta presa la decisione, difficilmente si dovrebbe guardare indietro alle scelte fatte.

Evita conseguenze spiacevoli

Dobbiamo lavorare per evitare conseguenze spiacevoli. Piuttosto, cerca di aggiungere significato e trarre valore dalla decisione che hai preso. Non deve esserci un'ossessione per la propria passione. È importante prendere sul serio le passioni e gli hobby, ma non ha senso essere così ossessivi su di loro da perdere gli altri aspetti importanti e significativi della vita. Dobbiamo essere indifferenti ai risultati. Non dovrebbe portare alla perdita di curiosità e interesse.Loss of excitement in life is detrimental to happiness.

Non abbiamo bisogno di dare il benvenuto a nessun risultato nella vita. Non possiamo accogliere con favore gli incidenti negativi nella vita. Ma è importante non attribuire troppa importanza ad avere risultati positivi in ​​ogni momento della vita. La ricerca mostra che l'indifferenza per i risultati è un sintomo di impotenza.

Sii preferenziale, non giudicante

Ottenere la felicità nella vita significa avere la preferenza per alcuni risultati nella vita prima che si verifichino, ma non giudicare i risultati dopo che si sono verificati. In questo modo, non lasceremo che una parte della nostra facoltà mentale venga deviata verso un'attività dispendiosa di riflettere sul passato e saremo in grado di investire tutte le nostre energie in un pensiero significativo e nell'apprendimento dagli eventi della vita. Questa è l'essenza che sta dietro al non giudicare i tuoi avvenimenti nella vita.